Nos installations

Nos installations

La santé par l’eau

La thermothérapie

Découvrez l’expérience thermale en 3 étapes.

1 - Chaud | 8 à 15 minutes :

Augmentez votre température corporelle en 8 à 15 minutes, selon votre tolérance. Soyez à l’écoute de vos limites. Cette étape détend et relaxe les muscles, dilate les pores et les vaisseaux sanguins et libère les toxines.

2 - Froid | 10 à 15 secondes :

Suite à l’étape du chaud, l’immersion dans un point d’eau froid permet de redescendre la température corporelle. Le choc thermique généré en quelques secondes suffit à évacuer les toxines et resserrer les pores de la peau. Votre rythme cardiaque augmente et votre circulation sanguine se fluidifie. La production d’endorphine générée procure un bien-être immédiat.

3 - Repos | 20 minutes minimum :

Cette étape est incontournable pour profiter des bienfaits du chaud et du froid. Elle permet de retrouver votre température corporelle et votre paix intérieure. Profitez du moment et reprenez des forces. Vous êtes prêts à recommencer le cycle!

Nos installations

Chaud

Chaud

  • Sauna sec JOKI chauffé au bois - chauffé entre 75 à 95°C (175 à 185°F)
  • Saunas secs électriques KUIVAAUNAA et AROMISAUNA avec vue sur la rivière
  • Bain vapeur EUKALYPTUS aux vertues respiratoires et éclairage DEL relaxant
Froid

Froid

  • Deux bains polaires - maintenus à 11°C (52°F) toute l’année
  • Rivière Missisquoi accessible toute l’année
Detente

Repos

  • Trois bains chauds avec vue sur la rivière
  • Piscine chauffée toute l’année à 28°C (84°F)
  • Yourte de relaxation chauffée au bois
  • Bâtiment de détente KOOKONI et sa terrasse avec vue panoramique
  • Hamacs, transats et chaises de relaxation en bordure de rivière