Par Léonie Pelletier, Blogue Roby et Cie, Ambassadrice Spa Bolton.   Avant d’avoir Roby dans ma vie, j’étais déjà de nature pressée. En fait, je suis une personne qui ADORE être occupée. J’aime organiser mes semaines bien chargées en gardant un bon équilibre travail, famille, amies. Par contre, ce n’est pas très reposant comme horaire… Je ne sais pas pourquoi, mais quand je ne fais rien, je me sens mal. Pourtant, ne rien faire, c’est relaxer! C’est prendre du temps pour soi. C’est «quelque chose»! Et j

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Tous les étudiants connaissent très bien ce que signifie la fin de session! Cette période quand notre tête ne sait plus quoi penser tellement elle regorge de dates limites des remises de travaux, quand les jours semblent tout d’un coup avancer beaucoup trop vite à notre goût et quand notre horaire est chargé de rencontres et de travaux à finaliser. Durant ces journées pêle-mêle, il y a d’un côté les « procrastineux » qui ne savent plus par où commencer et de l’autre côté ceux qui croyaient avoir pris de l’a

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saint-valentin

Je crois en l’amour, beaucoup plus qu’en la Saint-Valentin. Je trouve cette fête trop commerciale. Les fleurs sont hors de prix et les restaurants, bondés. En plus, il faut souvent choisir entre le service de 17 h et celui de 19 h 30 pour permettre au gérant d’accueillir le plus de couples possible. Certaines gens déplorent que Noël ait pris une tangente trop axée sur les cadeaux. J’adresse le même reproche à la Saint-Valentin. Les bouquets, les cœurs en chocolat, ceux à la cannelle qui piquent à la langue, l

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mardi de la liberté

Imaginons la scène idyllique d’un après-midi de liberté parfait. Commençons avec un soleil radieux sur fond de ciel azur. Ajoutons-y des effets sonores naturels comme un vent léger et le bruissement d’une rivière qui coule. Point de vue de la température, elle avoisine la perfection. Comme seule activité, planifions un gros rien accompagné d’un roman et d’une collation savoureuse, qui peut être santé ou non, selon votre envie. Comment vous sentez-vous? Moi, je suis bien, sourire niais aux lèvres, les yeux dans la

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température au bureau

La température à votre bureau est gérée par un thermostat central? Deux scénarios possibles en découlent. Soit Madame porte son manteau parce qu’elle gèle, soit Monsieur transpire sa vie en t-shirt? Je ne suis certainement pas le seul à vivre cette situation! Saviez-vous qu’il existe une norme pour ajuster la température? Nous parlerons donc cette semaine de « degrés ». Une température ambiante idéale peut éviter des inconforts, voire des douleurs professionnelles. C’est vrai au bureau, mais également dans votr

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